Esclarecendo alguns mitos sobre a Hipnose

Esclarecendo alguns mitos sobre a Hipnose.

A pessoa fica inconsciente?

Muitos pensam que estar hipnotizado significa estar inconsciente. Há aquelas pessoas que até desejam ficar inconscientes para que todos os seus problemas lhes sejam tirados. Na verdade, o transe hipnótico é caracterizado por uma dissociação consciente/ inconsciente onde a consciência está presente, e é desejável que esteja para participar no processo de cura. Pode ocorrer durante o transe de a pessoa estar vivenciando uma experiência agradável e ela não se lembrar do que foi falado, porque ficou distraída com pensamentos, imagens ou sons.

A pessoa pode confessar segredos sem querer durante o transe?

Mesmo em estado de transe profundo a mente conserva um sentido de vigilância que protege a integridade da pessoa. Na hipnose Ericksoniana raramente a pessoa é convidada a falar. O inconsciente é capaz de resolver silenciosamente os conflitos mais profundos.

Pode a pessoa não voltar mais do transe?

Se eventualmente, por estar numa experiência muito agradável ou num transe mais profundo, a pessoa não aceitar a sugestão de voltar do transe, basta deixá-la mais algum tempo, e naturalmente, o transe hipnótico se transforma em sono fisiológico e ela acorda.

O paciente pode ser dominado pelo hipnoterapeuta?

Na hipnose Ericksoniana o estado de transe é sempre uma auto-hipnose. O hipnoterapeuta é um facilitador, um companheiro de viagem, apenas alguém que está ao lado enquanto o inconsciente da pessoa trabalha.

A pessoa fica dependente do hipnoterapeuta?

Um hipnoterapeuta cuidadoso tem sempre o cuidado de dar sugestões pós- hipnóticas de autonomia e liberdade. No dia a dia a sua mente inconsciente pode continuar por si mesma com um processo natural e saudável de mudanças. Por isto a Hipnose Ericksoniana é considerada uma terapia breve.

A hipnose pode ser prejudicial à pessoa?

O inconsciente é sábio e protetor, e absorve somente aquilo que é saudável e útil. Por ser a hipnose uma poderosa estratégia de comunicação com o inconsciente, só deve ser usada por pessoas devidamente treinadas, competentes e éticas.

Hipnose é regressão?

Hipnose não é regressão. A regressão é apenas um fenômeno hipnótico que pode ser usado quando necessário. A hipnose é um fenômeno psíquico, um estado especial da mente que permite ações terapêuticas as mais diversas.

Isabella Cristina Rodrigues

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